自分道をススモウ！

こんばんは。

昨日はあなたがあなただから応援団は応援してくれるってことを書きました。
・あなたの応援団はあなたの応援団なのです

インスピレーション受け取りの他の記事はこちら
・インスピレーションはどこからやってくる？
・インスピレーション力を上げる練習

あなたは種を蒔きました。

そしてインスピレーションが降りてくることに意識を向け、信じられるようになりました。

あなたがあなたらしく輝いて生きていくためにインスピレーションはヒントを与えてくれたり、進む方向を示してくれたり、必要なご縁を繋いでくれたりと応援してくれます。

あなたはあなたらしく生きることが応援団から応援される事だと知りました。

次は、どうやったらあなたを生きられるのか考えていきますよ♪

まず、嫌な事は今すぐやめてください！

自分の心が、魂が、「嫌だ！」と言っている事です。

でも、そんな勇気ないよ～って方もいるかと思います。

ずーーーーっと

人からどう思われるか？
世間的にはどうなのか？

にフォーカスして他人目線で自分を常に見ていた人は、そんな癖がついてしまっていますね。

他人からの目線を気にしないと

「もっと嫌われる」
「ひどい事をされる、言われる」

と思い込んでいるかもしれません。

或いは、

「嫌な事をしてお金は稼ぐものだ」
「苦労が美徳」

などと思い込んでいる方も少なくはないかと思います。

でも、実は、カラクリがあるのです。

脳科学的に証明されている事ですが、私たちの脳は繋がっていると言われています。

脳の波動が混ざり合って相互作用しあっているのです。

このことを、「２、８の法則」や「２、６、２の法則」の視点から考えてみたいと思います。

「２、８の法則」や「２、６、２の法則」とはご存知の方も多いと思います。

いろいろな例えに使われていますが、有名なのは、働きアリの話ですね。

２割は働いて、８割は働いていない、
そしてその優秀な２割だけ集めたグループを作ってみても、やっぱりその２割が働き、８割は働かなくなるってやつですね。

２、６、２の法則は

・２割は仕事ができる
・６割は仕事しているフリをしている
・２割は仕事が全く出来ないダメなやつ

というお話があります。

「嫌われる勇気」のアドラーでは

・２割には好かれる
・６割はどっちでもない
・２割には嫌われる

という例えが使われています。

なぜそんな事が起きるのでしょう？

示し合わせたわけではありません。

でも、実は無意識に示し合わせちゃっているんです。

脳の波動同士が！

仕事ができる、できないで言うと、

出来る人は「できない人」を創るから「出来る事を認識」します。

そう！以前の記事でも書きましたが、脳は相対比較する事で認識します。

出来ない人がいるから、自分が出来ると思えます。

出来ない２割に入ってしまう人というのは、その出来る２割の人の脳の思惑にまんまと乗ってしまっているのです。

小さい頃のトラウマなどでこういう人が苦手、負けたという思い込みがあったら、

「あ、こいつ、俺に負けたがってる～」と、あなたの脳の波動をキャッチしちゃうのです。

脳同士のマッチングなんですね。

そんな風に力関係が出来上がっていき、それが「どうしようもない事」だと思わされてしまいます。

でも、そんな事はないのです！

脳（顕在意識と潜在意識）が勝手に創りあげた暗示ですから。

あなたは「上下を創る」暗示にかかっているだけなのです。

あなたがそこに巻き込まれないようにするには、「思い込み」で起きている幻想だと気付く事です。

自分に戻って、自分目線で、自分が何をしたいか？どうしたいか？どう感じたいか？

そこだけを見つめてくださいね。

脳がネットワークで繋がっているから上下関係が創られるのですが、これは強い脳が弱い脳に暗示をかけているのです。

暗示をかけられているあなたも他人の脳に依存しているからかかりやすくなります。

「自分」に集中していると、他人の脳から暗示をかけられません。

他人は関係ないよーって思ってくださいね^^

すると、本来の自分に戻っていきます。

何をしたかったかハッキリしてくるので、今何をするべきか見えてきます。

そこに集中してするべき事をやっていると、インスピレーションが絶妙なタイミングでやってきますよ^^

不思議なことに、あなたがその贈り物を受け取れる器を持った時に降りてくるんです。

そこを信じてくださいね！！

自分という器をどんどん大きくしていくと、どんどん受け取ることが出来てきます。

どんなことが降りてくるか「シナリオ」は描かないでください。

自分で降りてくるものを決めつけちゃうと、思い込みが出来ちゃって、本当に降りてきたものに気付きづらくなります。

神様、ハイヤーセルフ、サムシンググレート、不思議フィールド、

呼び方は何でもいいのですが、あなたの応援団はあなたの顕在意識での想像を遥かに超えています。

どんなプレゼントがあるかは、楽しみにして委ねてください。

それがコツですよ～！！

今ココのあなたがいつも輝いていますように♪

こんばんは。

前回２回はインスピレーションを感じることについて書きました。

・インスピレーションはどこからやってくる？

・インスピレーション力を上げる練習

インスピレーションってなぜ受け取りたいのでしょうか？

従うといいことありそう
危険を察知して教えてくれる
方向を示してくれる
ひらめき、アイディアをくれる

てな感じでしょうか？

そう、あなたを応援してくれるものですね[#img|11.ビックリ#]

「あなたの応援団はあなたの応援団」というタイトルをつけましたが、

え？何？その当たり前の話

って思われたかしら？

でも、ココ分かってない人が意外に多いのです。

”あなた”が”本物のあなた”じゃないと応援団は応援はしづらいのです。

あなたが応援団の立場だったら、、、

例えば、あなたが「羽生結弦選手」のファンだったとします。

あなたは羽生くんが大好きで応援したいのに、ハビエル・フェルナンデス選手になっていて「羽生です。」って言ったらどうですか？

あれ？髪型違うし、スペイン語喋ってるし、女癖悪くねっ？そもそも国違う！

ってことになって、羽生くんが好きなあなたとしては応援しづらいですよね。

そのぐらいの違いならまだしも、浅田真央ちゃんになっていたり、ベッカム選手になっていたり、スケートリングデビューしたばっかりの小学生だったりしたら。。。

男子スケートが好きなのに、
サッカー分かんねーし、
君は誰？

ってことになっちゃいますよね。

（すみません、こういう時、一人でウケながら想像が膨らんでしまうのは私の悪いクセでございますm(__)m）

というわけで、応援したくなるのは、あなたがあなただからです！！

そして応援団は浮気しません。

あなた自身とずっと共にいてあなた自身を最初から無条件で愛してくれています。

インスピレーションが降りてきやすくするには、あなたが本来のあなたに戻ることが大事になってきます。

応援団はあなたが大好きだし、全てを愛しているから安心してくださいね。

なぜなら、応援団はあなた自身だからです。

顕在意識や五感で認識しているあなたは一部です。

本当のあなたは、もっともっと大きいのですよ。

あなたが顕在意識で判断している身体の器からはみ出ています。
そして世界の全てと繋がっています。

小さい頃から

「他人に合わせること」
「周りの価値観で判断すること」

で教育されてきた私たちは、自分が分からなくなっています。

だから、自分を育てる（本来の自分を思い出す）必要があるのです。

自分らしく生きること！

あなたらしさを発揮できたら、応援団は応援しやすくなって、どんどんインスピレーションを送ってくれるようになります。

そしてインスピレーションを受け取れば取るほど、あなたは自分自身とも繋がっていきます。

まずは、あなたの「感じていること」にフォーカスを当てるようにしてくださいね。

そしてその「感じていること」を認めて許して大事にしてください。

「あなたらしい」って何なのか？顕在意識さんにも考えさせてあげてください。

潜在意識さんと顕在意識さんと仲良くできるようにしましょうね♪

徐々に自分を思い出していきます。

そして、「他人と違う」ことに「誇り」と「勇気」を持ってください。

あなたの感じたことを優先するようにしてくださいね。

大丈夫！

応援団がいるからね！

うしろの猫太郎

私も応援しているよ～^^

こんばんは。

さて、今日はインスピレーションをより受け取りやすくするための練習をしていきますね。

練習を繰り返しすることで意識が向き、今まで気付かなかったことに気付いていきます。

まずは場所の把握をします。
インスピレーションは第３の目で受け取ります。

第３の目は、ちょうど目と目の間の奥、脳の中心辺りと思ってください。

そこら辺に意識を持っていきます。

そして、目は開けたままで焦点を合わさずボ～とどこかをじっと見ている感じです。

例えば、「ねこ」を想像しようとしてみてください。

第３の目の辺りに猫がいませんか？

あなたの創造した猫、あるいは昔飼っていた猫、どこかで見た猫が脳裏に浮かびますよね。

その浮かぶ箇所が「インスピレーション」を感じる第３の目の位置です。

それって目を瞑って視るものじゃないですね。

普通に目を開けていても、脳裏に浮かぶものです。

目を瞑って視ようとすると、真っ暗だったり、光が映ったり、何か視なくちゃいけないというプレッシャーがかかり上手くいかなかった経験があるかと思います。

インスピレーションは自然に浮かんでくるものです。

一生懸命視ようと思って視るものではありません。

その自然浮かんでくるものに意識を向ける癖を日常からつけていきます。

今までそこの脳は使われていませんでした。

いえ、使ってはいるのです。

「山」と言われると山が浮かぶように
「海」と言われると海が浮かぶように

でも意識はしていません。

あ、これがインスピレーションを感じるところだって意識するだけで変化が起きてきます。

そして、お友達と話している時、お友達が自分の知らない人の話をしたら、その人を思いうかべてください。

その人のエピソードを聞いて、可能な限りその人を第３の目で視る！ということを意識して行ってみてください。

答え合わせもしてくださいね～。

あなたが視たその人の特徴を言って、お友達に合っているか確認してみてください。

合っていたら、あなたのインスピレーション力は確信に変わります。

間違っていてもいいのです。

そこにある脳を使おうとすることが大事なので。

やっていくうちにあなたは気付いていきますよ。

どんどん当たる確率が高くなっていくことに。

それを人、物、場所、ペット、など何でもいいので、思い立ったら頭の中で描くようにしてみてくださいね。

あなたの脳と相手の脳の波動がシンクロしている事実に気付いていきます^^

あ～、楽しくなってきた♪

「視える」なんて特別なことではないのですよ！

あなたにも出来ます！！

意識のチューニング、楽しんでくださいね～。

そして、あなたが「ご自身を信頼する」こと、これが「自分の人生を自信を持って生きる」ことになるのです。

もうあなたは誰にも振り回されず、自分の選択で人生を歩んでいけるのです。

Let’s try♪

こんばんは。

昨日、思い切った断捨離をして自分に戻りスタートを切ったお話をしました。

私は衝動的に断捨離をしてしまいましたが、衝動的って潜在意識優位だったと思うのです。

こういうことが、インスピレーション、天から降りてくるってことと思ってください。

よく、「天から降りてくる」とかいうと、

神の啓示みたいな声が聞こえるだとか
ビビビっと稲妻が走っただとか
夢で神様が言ったとか
視えた！
飛んだ！笑

とか特別なものと捉えがちなのですが、

日々過ごしている時にピンとくるもの
何か気になるもの
なんとなくそう思った

とかそんなこともインスピレーションです。

インスピレーションを特別なものと捉えて構えちゃうから受け取れなくなるのです。

また最初から

自分にそんな能力はない！

と思い込んでいると、せっかくのメッセージに気付きません。

まず自分に　そんな力が当たり前にある　ということを信じましょう。

神からの啓示って、一体誰が教えてくれるのでしょう？

キリストでしょうか？
仏陀でしょうか？
天照大神？

確かに全ては繋がっていますからそれも有り得ます。

でも、今生に生きるって決めてきたのは他でもない、自分自身です！

どんな魂の修行をするのか
どんな幸せを感じるのか

そんなことも決めてきています。

だからインスピレーションは自分自身から受け取るものなのですよ～^^

自分自身もこの身体だけではありません。

私たちって、たくさんの要素で魂が創られています。
そして、みんな繋がっています。

上から降ってきた
神様が
悪魔が
天使が

など言いますが、一つが全体、全体が一つなので、それで世界のバランスが取れているのですね。

つまり、あなたの役割、世界に貢献することはあなた自身が一番よく知っています。

そういう特性を出すために生まれて来たのですから。

だから特性（自分自身）に聞きましょう♪

顕在意識の自分自身（考え）ではないですよ。
潜在意識、超意識の自分（感情、感覚、インスピレーション）です。

迷ったり、どうしたいか分からなくなったら、

なぁ～んか、こっちの方が気持ちいい！

ってところを選んでくださいね♪

それだけで全てOK！

自分の気持ちに嘘をつくことが、迷子になることです。

自分自身の内なる声に耳を澄ませてくださいね～

人間関係でも、意識を「相手にどう思われるか？」「どうすれば相手に勝てるか？」に向けないで、自分自身が「どう感じたいか？」で行動を選択してください。

それがインスピレーションを受け取る！ということです。

あなたの世界はあなたが感じたいことを選択すれば、そのように動きだします！

感じたくない感情を選択すれば、あなたの世界はまたそのように動きだします！

あなたは現実を創造する力を持っているのですよ！

どうか信じてくださいね。

大丈夫なんです！

全て上手くいっているのだから。

いつも言っていますが、

あなたは幸せになるために生まれてきています。

自分のインスピレーションに安心して委ねてくださいね。

そして忘れていけないのが、感謝です。

たくさん受け取っていますよね、私たち。

今、こうして生きていること自体幸せすぎるーっ！！

当たり前じゃないことに気付いて、一つ一つに感謝して「ありがとう」と声をかけてくださいね。

今日はそんな当たり前のお話でした^^

明日はインスピレーション、自分の声を聴く練習方法をお伝えしたいと思います。

こんばんは^^

今日は昨日から私に起こったことを交え、宇宙はベストなタイミングで物事を運んでくれるということをお話していきたいと思います。

人間関係っちゃ～人間関係。

でももっと宇宙の設計図みたいなテーマです^^

昨日から、と書きましたが、9月に東京に帰った時から始まっています。

9月29日、目覚めの神事があるところでありましたが、そこから始まっていたのかもしれません。
その時確かに、私の中で何かが騒ぎ始めたのを感じていました。

そして翌日の30日、タイミングよく見たくないものを見てしまいました。

それは、その場所を通るのが
1分早ければ、きっと別の展開になっていたし、
1分遅ければ、何事もなくて今の私はありません。

見たくないものを見はしましたが、修正できる範囲のものでした。

でも、その後またやってきました。
なぜか分からないけど、見るところへ私は導かれたのです。

意図していないのに、そこに偶然行ってしまったみたいなイメージと思っていただければと思います。

それが30日の出来事と繋がりました。

皆様にもそういう経験があるのではないでしょうか？

なぜかそこに導かれるようなことです。

でもそれは私にとって、今まで予期していない「寝耳に水」的なことで、顕在意識では、この状況をどうにかしなきゃいけないと考えるわけです。

感覚では確信していても、顕在意識では確たる証拠もありません。
なので、「考えすぎかもしれない」という言葉で片付けようとしたりします。

一生懸命「違う」と思い込み、見た事実を否定しようとします。

時にはその行為が「ポシティブシンキング」と思い込み「良いこと」とされ、「ネガティブを考えるのは悪」のように捉え一生懸命、良いと思っていることを引き寄せようとします。

でもそこは顕在意識で考えていることで、本当の自分（超意識）からは目を逸らしていることになります。

そういう時は「超意識」がいずれ教えてくれることを信じて待つのが近道です。

顕在意識で考えても分からないことは、考えるだけ混乱するのでお任せするのがよりイージーな方法だと思います。

私はその時は考えすぎるのは止めようと思いました。
考えても答えが出ないのは分かりきっていたからです。

すると、昨日の話になりますが、また何気にあるところを「見たい」衝動にかられました。
そして見てみると、先日のことを顕在意識でも「確信」できるようなことに遭遇しました。

それでもやはり「確たる証拠」ではありません。

私はぐるぐる堂々巡りをしました。

思い込みだな～、
吐き出さなきゃいけないな～、

そう思いながら、夜中にふと思い立って、
今までの関係性を変えるような思い切った行動を衝動的にしていました。

私にとっては勇気がいることでした。
そしてその行動のあとも「これで良かったのか？」と悩みもしました。

今朝になると、吹っ切れていました。

正確には吹っ切れてなかったかもしれませんが、寝る前よりずいぶん気持ちは楽になっていました。
行動したのが良かったのだと思います。

それは、衝動的な行動でしたが、断捨離の行動です。

執着を捨てたのです。
完全に捨て切れたわけではありません。
でも、捨てる行動を起こすことができたのです。

すると、気持ちも穏やかになり、ふと私はやりたかった事を思い出しました。

生命の樹ワークです。

生命の樹ワークは、月のリズムに合わせて願い事を叶えることです。
折しも今日の4時12分は天秤座の新月！

２～3日前から「生命の樹」の書籍が気になっていた謎が解けました。
ちらちら目に入って気になってはいたのですが、他の事に心を奪われていたし私の心は穏やかではありませんでした。
でも行動が流れを変えた事で、グッドなタイミングで新月から始まる生命の樹ワークのスタートを切ることが出来たのです。

「生命の樹」は私が初めて心の底から納得し確信した「宇宙の法則」です。
そこには「思考の現実化」「引き寄せの法則」など今までブームになった引き寄せたいものを創る法則に加え、受け取る技術があります。
ここでは詳細は割愛して、後日書いて行くことにします。

今月の新月、天秤座のキーワードは「バランス」です。

私は断捨離した人間関係に依存しすぎていました。
そのことが甘えにもなり、もっと悪いのはそちらにばかりエネルギーを注いてしまうことでした。

そして、私にとってその断捨離のきっかけとなった「見たくなかったもの」は、私の方向を示すものでもあったのです。
そこから目を逸らしていたのは、私の中の「変わりたくない」という怖れでした。

私が見たくないものを見なければ、ここの気付きは有り得ませんでした。
私は思い出したのです！

自分が何を感じたかったのか
自分のミッションは何なのか

それもこの一連のことがあったおかげさまです。

宇宙の偉大さ、宇宙は私たちが想像も出来ないところで働いてくれているのだなと感じました。

ほんと、ニックイぐらい絶妙なタイミングでやってきてくれます^^

今回のような私にとって辛いことがあった時、私たちは自分で解決しようとしたり、心の問題だからとポジティブに考えようと顕在意識が動きます。

でも、そういう時こそ、「お任せ～」でいいのです！！

全ての物事には陰と陽が有ります

どちらが良い、悪いではないのです。

どちらも示されて、私たちは選ぶことが出来るのです。

例えば、今回、私が関係性を変える思い切った行動に出なかったとしましょう。

それが「間違い」ではなく、結局は「幸せ」に向かっています。

ただ、Aと言う道を通るか、Bという道を通るか、
それを選んでいるだけです。

Aだとまっすぐ近道をいく、
Ｂだとちょっと遠まりをしていく、

それだけです。

だから安心して選んでくださいね。

私は今回のようなことが２度目です。

それは25年ほど前になりますが、同じようなことがありました。
その時、私は「Ｂ」を選んだのです。

顕在意識でいろいろと損得を考えたのと、その時の執着がそうさせました。

今回と同じように潜在意識、超意識は教えてくれていました。
メッセージをくれていたのです。

でも私はそこを感じることより現実の物質的なことを選びました。

感じることをある意味無視した結果となりました。
すると、もっとそれを思い知る現実がやってきました。

でも、それが悪いということではなく、だから今こうして誰かに何かを伝えられています。

私たちは引き寄せる力があります。
そして、物事にはどんなことでも陰陽どちらもあります。
なので引き寄せて受け取ることは、陰陽、どちらも受け取っているのです。

ただ、どちらに意識を向けるか？で、次のプロセスが変わってきます。

でもどちらでも、あなたは幸せになるために生まれてきたことに変わりありません！

安心して人生をエンジョイする、
その波動が本来の自分と繋がりやすくなり、メッセージが降りてきます。
それがスーパー引き寄せ！なのです。

上記のブログを書いたあと、ふと携帯を見ると、「２２：５５」でした。

「２２」は、信念を保ち、自分の真実の中に力強く立つ、
「５５」は変化の時期、古いものを捨て新しいものを取り入れる
というメッセージのエンジェルナンバーです。

面白いですね！
19日までは、２２：２２や２２だけをよく見ていました。

自分と繋がることを意識していると、メッセージに気付く回数が多くなってきます。

「目に映る全てのものはメッセージ」byユーミン なのです。

おやすみなさい＾＾

こんばんは～^^

人間関係の悩み対処編は続いております。

前回までの投稿は、

・正しく評価されていない、もやもや、イライラな場合
吐き出して見つめる

・言いたいことが言えない、人に合わせてしまう場合
「どうすれば」から「どうしたいか」へ自分軸への変換

でした。

そして、今日は

理由も分からず冷たくされた
意地悪された
仲間はずれにされた
メッセージが返ってこない

など、相手の態度に傷ついてしまったり、

こんなにやっているのに恩知らず
どうして分かってくれないの？

など、イライラしたり、
キーーーーっってなったり
泣きたくなったりすることがありますね。

そういった場合の心理学と潜在意識、宇宙の法則での対処法についてお話していきたいと思います。

上記で共通することは

相手を自分の思い通りにしたい！

という気持ちです。

そして、

相手が好き！

という前提があります。

かわいいーーーーーっ！！☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆

と言いたいところですが、ところが反対！
その考えは悪魔ちゃんなんですね^^

まず前提として叩き込んで欲しいのは、
潜在意識さんは忠犬ハチ公のようにあなたの思考を再現してしまうということです。

これはもう自動操縦なんですね。

思い通りにしたい！という心理があるということは
思い通りにならない！という前提があります。

さらにその思考の裏側には

私なんかの思い通りにならない！

という自己否定が隠れています。

潜在意識さんは思考を現実化して見せてくれます。

あなたの「相手が思い通りにならない」「自分なんかの思い通りにならない」という思考があなたの見ている世界に投影されています。

「欲しい」と思うことは「無い」と思い込んでいるから欲しいのです。

なので、無いという思い込みから本当は在ることを思い出していきましょう。

それには、

相手がどうするか？という相手主体の外側思考から

自分がどう感じたいか？という自分主体の内側思考に思考の矛先を向けていきます。

親しい相手
愛する相手
大好きな相手
仲良くしたい相手

そんな相手と一緒にいるとき
あなたはどんな感情を感じたいですか？

安心したり
楽しかったり
暖かくなったり
ほんわかしたり
愛しくなったり

そんな気持ちを感じたいのではないですか？

思考が先、現実が後ですので、
感じたい気持ちを先に感じてあげましょう。

次に、そんな気持ちを抱いて接している時、相手はどんな表情をしているか想像してください。

笑っていたり
穏やかだったり
嬉しそうだったり

そんな表情をしていると思います。

相手が満たされている表情を思い浮かべて、あなたはさらに豊かな気持ちになってください。

お互い幸せ～～～♡

と、思いっきりニヤニヤしちゃってくださいね！

「そうだ！在るんだった！！」

そのことを思い出しましょう。

あなたは現実を創る力が在るし、
最初から最後まで愛されています。

相手にどうして欲しいか？ではなく
自分がどういう感情を感じたいか？で考えましょう。

常に自分の人生の主導権は自分が握ります！

そしてあなたの思考は現実化する力を持っていることを忘れないでください。

それでも相手は思ったような態度を取らないかもしれません。
でもあなたが自分の感じたい感情をしっかり感じていれば、相手が違ってもそれは現実化されます。

全てはあなたが幸せになるためのプロセスだから。

相手が思ったような態度を取らなかったことに感謝する日もやってきます。

不必要は去り、必要がやってきますから安心してくださいね^^

結局自分を信頼して自分に寛ぐ～ってことです。

究極、それが全ての解決法です。

こんばんは～。

昨日は良い悪いや上下はいらないんだよ～って、潜在意識さんが教えてくれているってお話をしました。

どちらかというと、張り合ってしまう、そして不器用なタイプが陥る人間関係の悩みです。

今日は「他人に合わせちゃう」「自分が我慢してしまう」って場合の心理学的と潜在意識について書いていきたいと思います。

本当は嫌なのに嫌って言えず、我慢して損ばかりしているって方がいます。

それでストレス溜めちゃうんですね。

そこの根底にある思い込みは

意見を言わない＝我慢するのが美徳

です。

昨日の例と同じように

良い・悪い
上・下

でジャッジしてしまっています。

そして、いつも可哀想な自分を演じることで

自分＝いい人＝愛される

という思い込みで自分を守っています。

その思い込みが加害者を創っていることをまず認識しましょう～。

あなた＝あなたの世界に現れる人

つまり、あなたは被害者であり加害者なのです。

そのドラマはもう演じたくないよ～と思ったら、

鏡を見て自分自身に

「大丈夫！

あなたはあなたで在るから愛されるんだよ」

って言ってあげましょう。

一人でバカみたい～！とバカにしないでやってくださいね。

こういうことが効果絶大！なんですから！！

これは毎日続けます。

続ける必要がなくなった時は自分で分かります。
永遠にではないのでご安心を^^

上記は潜在意識に働きかけます。

次に、顕在意識での思考の送り出し方を修正していきます。

どんな行動をするか顕在意識で選択する基準を見直していきます。

いつも人に合わせてしまうということは

「人からどう思われるか？」
「どうすれば人から好かれるか？」

というように「他人基準」です。

そこから「自分基準」に変えていきましょう。

自分で創っている世界なのに、一登場人物である他人を基準にするからヤヤコシクなるわけです。

かといって急に、

「自分がどうしたいか？」

と考えろと言われても、他人目線でずっと考えていた人にはハードルが高いかもしれません。

なので、

「自分がどう感じたいか？」

にフォーカスしていきましょう。

あなたがお友達と接する時、
あなたが同僚と接する時、
あなたが愛する人と接する時、
あなたが両親と接する時、
あなたが子供と接する時、

いつもどんな気持ちでいたいですか？

何を感じていたいですか？

それを考えてみてくださいね。

そして言語化してみてください。

優しい気持ち
嬉しい気持ち
暖かい気持ち
穏やかな気持ち
楽しい気持ち
ほっとする気持ち
ワクワクする気持ち

抽象的でいいので考えてみてくださいね。

そして実際に紙に書き出してみましょう。

言葉にも言霊があります。
字面にもあります。

全てはエネルギーだから。

それを見つめて味わってみてください♪

次にその気持ちを味わうための行動を選択してください。

あなたはそれができるのです！

今までは、被害者になって安心していました。

それは全て「相手のせい」にできるから、他人本位な状態です。

振り回されたり、疲れたり、傷ついたりして
ストレスを溜めていました。

でも反面、悪いことは他人のせい！
そう思うことができました。

被害者であることも、その守りも必要ない！
自分は自分の人生を生きる！

そう宣言したら、被害者である安心を手放しましょう～。

あなたの人生の主導権を取り戻してくださいね^^

大丈夫！！

あなたはあなただから愛されます。

明日もあなたらしい人生を創っていくよ♪
あなたがあなたの応援団です！

こんばんは～。

昨夜無事出版した「優しくなれる１００のメッセージ」は超心理学・心霊部門でおかげさまで７位までいったみたいです^^

たまたま見たお友達が教えてくれました。
そのお友達は１位になるまで１８時間ずっとPCに張り付いていたそうです^^

私も見ていたらさらに上位にいったのかもしれないけれど、瞬間的な１位とかには正直興味なく、FBやこのブログでの投稿、移動時間などに何名かの方にはメッセージをお送りさせていただきましたが、そんなにプロモーションはしていません。

メッセージ送らせていただいたのは、通常価格に戻った時に「99円の時教えてよ～」ってなるといけないので、親しい方数名には送らせていただきましたが、まだまだ全然できていません。

でも必要な方にとにかく届いて欲しいですね。
そして永く愛されたいと思っています。

自分でいうとヒンシュクでしょうが（笑）心のバランスを失ってしまった時、読むと自分に戻れるメッセージがいっぱいで、言葉にエネルギーが載っています。

「優しくなれる」という言葉が我ながらピッタリ！！
ココロに寄り添う一冊として必要なところを繰り返し読んでいただきたいなと思っています[#img|0.笑#]

ハハハ～！！自画自賛ですね^^;

さぁ、宣伝はそのぐらいにして、今日も人間関係編を書いていきます。

今日も心理的なことが現実にどのように作用するかを書いていきますね。

人間関係において、
どうもモヤモヤ～としたり
気に障ることを言われて落ち込んだりイラついたり
腹が立ってしょうがない！ってこともあるかもしれません。

そんな時は、実はステップアップのチャンスだと捉えましょう♪

私たちは魂の修行をしにこの世界に生まれてきています。

不幸を味わってステップアップする！なんてことは決めてきていません。
誰もが幸せになるために生まれてきているのです。

ここ大事なので押さえてくださいね！！
この辺りのことも基本の考え方としてブログに書いています。
こちらの記事を参考にしてください。
スーパー引き寄せは基礎が大事

なので、全て幸せになるためのプロセスだと思ってください。

そんな都合よく思えないよ～っ！
と思う方もいらっしゃるかもしれません。

でも、考えてみてください。
疑っていて人生が好転しますか？（したことがありますか？）

疑っていると、
「やっぱりダメだったよ～」
「やっぱり傷ついた～」
って思うこと多くないですか？

人間は変化を嫌います。
それは生存本能です。
昨日と同じことをしていた方が生き延びられるから、そんな基本的な本能が備わっています。

だから、同じ考え、思い込みを外すのが怖いものなのです。
怖くない今までと同じ考え、思い込みに執着しているのですね。

でもそれではいつまで経っても同じ行動の繰り返しで現実は変わってきません。

あなたが現実を変えたいな～と思うなら、
ここいらで勇気を出して変えちゃいましょう～！

大丈夫！！

怖いのは最初だけで、次回からは「変わったあなた」が「いつものあなた」になるのです^^

今まで言ってきたことは
「まず信じる！」これが前提です。

信じることがスーパー引き寄せ！効果を加速させます！！

話は戻って、人間関係で嫌だな～と思うことがあった時は、
まず感情を隠さず紙に正直に書いていきましょう♪

私の悩んでいたことに例えると、
（私の人間関係の悩みはこちらの記事を参照してください。
評価されたい＝現状評価されていないことを理解しよう）

人に押し付けるんじゃねーよ！
どうして仕事できないやつばっかりなの？
ちっとは人の気持ち考えろよ～
なんでそんな態度なんだよ！
文句と愚痴しか言えねーのか！

てな感じです。
もっともっとありますけど、今はこれぐらいにしておきます。＾＾

このように汚い言葉でもなんでもいいので、思ったことをそのまま書いてくださいね。

誰に見せるわけでもないので、全て吐き出しましょう！！

悪い言葉は言霊が～、なんてこと、この時は気にしないでくださいね。

その悪い言霊があなたの奥底に眠っている方が怖いです。
まずあなたの外側に悪い言霊を出すのです。

その時に泣きたいなら、泣いてもOKだし、怒りが湧いてきたらそのまま感じてあげましょう。

そして紙に書いたその言葉を客観的に見つめましょう。

すると、どんな気持ちになるでしょうか～？
どんな気づきがあるでしょうか～？

一つ共通点があるかと思います。

それは、全て「良い、悪い」で判断しているなってこと。
あるいは「上、下」で判断しています。

あなたの潜在意識さんは

良い、悪いはないよ～。
上下もないよ～。

って教えてくれています。

良い悪い、上下のジャッジがあなたを苦しめているのです。
その苦しみはあなたの思い込みから来るんだよ。
って、あなたにとって、にっくき相手に投影することで教えてくれているのですね。

そこはやはり「愛」なのです。

何度も言います。

あなたの現実はあなたの鏡です。

あなた＝にっくき相手
なので、
どちらも悪くないし
どちらが上でも下でもありません。

あなたが良いと思いたいから悪いが必要。
あなたが上と思いたいから下が必要。

あなたの脳が相対することで判断するように出来ているから、潜在意識さんがそれをそのまま投影してくれていただけです。

そのジャッジは必要ないことだな～って思ったら、潜在意識さんに感謝して手放しましょう♪

悪口を書いたドロドロの紙は粉々に破るか燃やしてくださいね。

もう私にジャッジは必要ない！

そう宣言したら

潜在意識さんにご報告。

そして、今までの働きに心から「ありがとう～」って言いましょう。

気付かせてくれてありがとう！
ステップアップをありがとう！
貴重な経験をありがとう！

その時には
ドロドロの重い言霊も
ふわふわな軽い言霊に変わっています。

そして
あなたは素敵な現実を引き寄せています。

これ、本当だからね^^

最初に言ったでしょ。

「信じることが前提」

こんにちは～♪

今日はまず宣伝させてくださいませ！

この度Kindleデビューいたしました^^

昨年から構想はあったのですが、いざやるとなると分からないことだらけで、ほぼ1年近く経ってしまいました。

でも、ようやく形にできたのでお知らせさせてくださいね♪

私がfacebookで綴っていたメッセージの一部をまとめてみました。
春夏秋冬のイメージに合うものを25メッセージずつ100メッセージにしました。

タイトルが「優しくなれる１００のメッセージ」です。

私のインスピレーションは猫がもたらしてくれます。
優しい気持ちでいるとインスピレーションが降りてくるのです。

まさにユーミンの名曲「やさしさに包まれたなら」ですね！

心が折れそうな時、
分からなくなっちゃった時、
もやもやした時、
イライラした時、
泣きたい気分の時、
不安になった時、

自分自身に安心して一休みするためにお手元においていただけたら嬉しいです。

今日から16日まで出版記念キャンペーンとして通常価格380円のところ限定価格99円でご購入いただけます。

販売ページはこちらです。
優しくなれる１００のメッセージ～神様とニャンズと足達啓子の共同制作

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書籍の紹介

自分らしく生きられない、他人の評価が気になる、自分は正しく評価されていない、置いてけぼりになったようで悲しい、、、言いようのない焦りや寂しさ、悔しさを感じたことは誰にも一度は経験があるのではないでしょうか？
そんな気持ちになった時は、外側の世界に自分を探していて自分軸が蔑ろになっている状態です。
自分軸に戻ると、ブレない、比べない、依存しない幸せな生き方が見えてきます。
本書は本来の素晴らしいあなたを思い出すためのメッセージが詰まっています。
どんな時でも自分を生きているニャンズと足達啓子の世界観に触れることで本来の自分を丸ごと包み込んで愛せるようになる一冊です。
落ち込んだ時、自分を見失ってしまった時、手元に置いておくことでいつでも開くことができ、自分に戻り癒されます。

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●目次

はじめに

＜春＞～あなたがスキ
あなたの好きなあなた
あなたの良さ
ダイヤモンドは傷つかない
愛に満ちた世界
あなたはいつも自由なんだ
絆を紡ぐ
本当のあなたに出会う
あなたの応援団
おかげ様
さとり
自分で選択する幸せ
成長の法則
ハートの声を聞いてみよう?
一度だけ試して
目の前を変えると世界が変わる
思い通りの自分になる
何を信じて何を観たいか
ミッションを果たすこと
鎧はあなたを守らない
あなたが世界で一番美しいと思う花
わたしもあなたも素晴らしいんだから！
原因と結果
世界のバランスは取れている
壁は自分で創っていた
あなたらしいコトがギフトなのだ

＜夏＞～スバラシキ世界
少しずつ
主人公はカッコよく
シンプルにね
あなたにしか出来ないコト
泣きたい時もあるさ
迷った時は
バランスは自分の世界だけのこと
これもある種ワンネス
相手を大事にすること
愛してるコトちゃんと伝えよう
はみ出し上等！
アファメーション
本当に幸せな自分
今、輝くよ
優先すべきコト
あなたが決めていい
自由とは
自分に恋しよう
世界のしくみはシンプル
信じていることが実現していく
気張らなくてイイよ
これだけ信じて
輝くあなた
大丈夫！
プライドを持つところ

＜秋＞～あなたはダレ？
循環
一つは全て、全ては一つ
意味付けや定義
無理しなくていいいよ
本当に強いというコト
ヤッカイな感情
自分に集中
思ったよりデキる子
無理は何のため？
すぐ出来ること
そこに愛はあるのかい？
救世主
足元見つめて集中するの
愛するってこと
あなたの真実
アホになる
自分の人生を生きる
ご機嫌でいよう
十分
ステージ
自分に寛ぐ
どこに力を与えるか
肉体を楽しむ
明日は変わる
あなたを知る

＜冬＞～愛はソコにある
だから愛おしい
怖れと信頼
あなたが好き
ご縁を感じてみて
SだけどMな行為
素敵なあなた
好きは口に出して言おう
身近な人にありがとう
素直になっていいんだよ
思いやり
強さと優しさ
アイラブユー
あなたの価値
信頼して委ねる
許すこと
今ココであなたは変われる
弱くなんかないよ
好きなら好き
愛とエゴ
実はあなた次第で変化する
トコトン愛そう
違う世界観に触れるコト
お休み
あなたは何を信じますか？
だから今幸せになる

謝辞・あとがき

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出版記念キャンペーン

16日月曜日までは限定価格99円で販売
（定価380円）

＊＊＊＊＊＊＊

ご購入はこちらから

「自分のことをすぐ責めてしまいます。」

というメッセージをいただきました。

 

私から発信しているメッセージを読んでは

自分は出来ていないと思ってしまうようです。

 

それは自分をかなり制限してしまっています。

 

人間の脳は何かを比べてジャッジするという

特性を持っています。

 

言うなれば「相対値」です。

 

でも私たちはそのジャッジを「絶対値」と

思い込んでしまいます。

 

脳ってそういうもんだよ～って

教えているのが「だまし絵」というやつです。

 

 

例えば、コレ

 

小さい頃からよく見てきたと思います。

代表的なだまし絵ですね。

①と②の線の長さは同じです。

 

 

 

これはどうですか？

AとBは同じ色だって信じられます？
周りの色を隠すとAとBが同じ色だと分かります^^

 

 

これカワイくて好き?

猿は同じ大きさです。

 

私たちの脳っていつも何かをジャッジしているのですね。

そしてその基準は

”何か”と比べて

過去に経験した”何か”に囚われて

の判断です。

 

そして、部分的にしか見ていません。

そもそも全体を見るってことが出来ません。

 

そして、一番厄介なのが

自分の判断が「正しい」「絶対」と思い込んでいます。

 

何と比べて出来ていないと思いますか？

それは思い込みじゃないですか？

自分の五感で感じていることは真実ですか？

 

いつもこんな風に一歩離れて考えてみるといいかもしれません。

 

自分の判断は”自分だけのもの”

”思い込み”だらけだって気付くことが大事ですね^^

 

じゃ、何が真実か？

 

そんなものもないのです。

 

誰もが正しくて

誰もが間違っている

 

これは矛盾でしょうか？

そうではなく観点の違いだけですね！

 

矛盾があって当たり前なのに

それを許せないから

「悩み」や「争い」が生まれます。

 

そういうものだと認識するだけで

世界は変わってきますよ！！

 

自分の思い込みの枠を外すと

あなたは今すぐ違う世界にシフトします。

 

スピリチュアルの世界でよく言う

「パラレルワールド」は魔法ではありません。

 

当たり前のことです。

 

なぜなら

 

意識が変われば、行動が変わり、
行動が変われば、習慣が変わり、
習慣が変われば、人格が変わり、
人格が変われば、運命が変わります。

 

ってことだけです^^

 

それは一瞬で行われる

本当にそうです。

 

本気でやってみると分かります。

 

さぁ、あなたが囚われることは

錯覚だったと分かりました！

 

あとはあなたが何を”選択”するかです。

 

私たちはとても自由なのです♪

 

最後にこのだまし絵も面白いのでご紹介しておきます。

 

ぐにゃぐにゃしているように見えますが、

まっすぐで同じ大きさのスクエアです。

真っ直ぐなものを線に当てて見てくださいね！

脳は思い込みで判断するものです。