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別れた彼(彼女)への執着を手放すには

2018/10/10
 
別れた彼への執着を手放す
この記事を書いている人 - WRITER -
啓
カタカムナ音伝カード著者。生命の樹カウンセラー。宇宙と意識と本人が繫るお手伝いをしています。潜在意識、宇宙の法則、引き寄せの法則、受け取りの法則、自由になれる生き方を自らの体験と宇宙の物理学カタカムナからお伝えしています。ねことワインが大好き。

「復縁を願う限り復縁は叶わない」
という記事を書きました。

執着を手放す!

それは分かるけど
一体どうやって、

別れた彼(彼女)への執着を
どう開放していったらいいのか?

そんな疑問もあるかと思います。

別れた彼(彼女)への執着

それは

とても厄介

とても一筋縄ではいきません。

当たり前のことです。

だって

好きだったし、

もっと出来ることあったし、

あの時ああしてなければ、、、

など、

いろいろ想いはあると思います。

忘れられなくて当然です。

それなのに、無理に忘れてようとすると
さらに「執着」を呼んでしまいます。

「忘れなきゃいけない」

「忘れない」

と自分で宣言しているようなものです。

潜在意識さんは何でも叶えてしまいます。

あなたの忠犬ハチ公ですから。

なので忘れられない現実を創ってしまいます。

じゃ、一体どうすればいいかと言うと、、、

まず、

①「忘れなきゃならない」を止めます。

そして、

②気の済むまでやる

忘れられない、未練が残るのだから
できることは気の済むまでやればいいと思います。

連絡とってみたり
復縁する作戦を実行してみたり

考えられることをとことんやってみます。

これは更に嫌われる可能性は高いですが。。。

でも、思いつくことをやってみましょう。

次に、

③別れた彼(彼女)と付き合うメリット、デメリットを考えてみる

紙に書き出しましょう。

思いつく限り書いていきます。
何日かかっても構いません。

メリット、デメリットを探すことに集中しましょう。

④将来、パートナーシップにおいて、感じたい感情を考えてみる

安心する
わくわくする
優しい気持ちになる
楽しい気持ち

理想のお付き合いで感じたい感情を、なんでもいいので書き出します。

この時は、「誰」という限定はしないでください。

顔ナシで想像してみます。

この作業は妄想の世界ですが、
潜在意識に届いていきます。

あなたの状態が「無い」から「在る」に変わっていくのです。

すると、「在る」状態
「愛される」状態の現実になっていきます。

愛し愛されている状態を感じることで、
自分のセルフイメージが変化していきます。

⑤愛し愛される自分は、どんな状態で在るのか?を考えてみる

そういう自分ってどんな魅力を持っているだろうか考えます。

・好きなことに打ち込んでいる輝いている自分
・周りの人に優しく接している自分
・堂々としている自分
・自信に満ち溢れている自分
・お友達から慕われている自分
・頼りにされている自分
・仕事に意欲的に取り組んでいる自分
・笑顔が美しい自分
・満ち足りている自分

などなど、想像してみましょう。

⑥⑤の自分になっていることに集中する

愛し愛される価値のある自分になっていることに集中しましょう。

うじうじしてしまったり、
誰かの幸せを妬んでしまったり、
仕事に集中できなかったり、
周りに当たってしまったりしたら、

「あ、違った、違った」と
遊び感覚で演技するつもりで
理想の自分を演じてみます。

ここまでくると、
自分のことに集中することができていると思います。

すると、あなたは自然に執着を手放していることでしょう。

そして、
新しい恋が生まれているかもしれないし、
元彼(彼女)から見直されているかもしれません。

人生は自分が中心です。

あなたの思考があなたの世界に顕れています。

あなたが良い状態でいること、
それが一番大事な事です。

自分の世界で起こる様々なことを
楽しみながら生きてみると世界が変わってきます。

元彼(彼女)が居なくても
登場人物が変わるだけ。

何も怖れることはありません。

騙されたと思って
実験してみてくださいね~^^

大事なことは
それぞれ集中して行うことと(余計なことは考えない)
紙に書き出すことです。

この記事を書いている人 - WRITER -
啓
カタカムナ音伝カード著者。生命の樹カウンセラー。宇宙と意識と本人が繫るお手伝いをしています。潜在意識、宇宙の法則、引き寄せの法則、受け取りの法則、自由になれる生き方を自らの体験と宇宙の物理学カタカムナからお伝えしています。ねことワインが大好き。

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